后背不舒服怎么办

后背不舒服，可能与过度疲劳、背肌筋膜炎、急性损伤、骨刺、骨质疏松症等因素有关。确诊后可在医生的指导下进行一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。具体介绍如下：

1、过度疲劳：长时间进行重体力劳动，休息时间不足，可导致后背出现酸胀酸痛等症状，临床症状较轻。属于生理因素，不需要进行特殊治疗，合理休息后，可自主改善。

2、背肌筋膜炎：长时间受凉，背部筋膜出现无菌性炎症，可引起疼痛、烧灼感等症状。确诊后需遵医嘱应用抗炎镇痛类药物治疗，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、萘普生片等，配合进行物理治疗，如烤电、热敷、针灸等。

3、急性损伤：背部遭受外力打击，背部软组织受损，可引起疼痛、肿胀等症状。在急性期使用冰袋冷敷，恢复期遵医嘱口服舒筋活血以及抗炎镇痛类药物治疗，如跌打丸活、活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊等。

4、骨刺：可能与年龄因素以及长期重体力劳动有关。增生骨质刺激周围组织，可引起疼痛、酸胀、压痛等症状。确诊后遵医嘱口服抗骨质增生丸、骨刺宁胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，严重时需考虑手术切除。

5、骨质疏松症：可能与长期饮酒吸烟、雌激素缺乏等因素有关。可引起背部疼痛、乏力等症状。确诊以后遵医嘱应用碳酸钙片、枸橼酸钙片、利塞膦酸钠胶囊等药物调理。

除以上因素外，还可能与颈椎病、强直性脊柱炎等因素有关。症状较严重者建议及时就医诊治，以免病情加重。