陈皮三种人不宜吃

能否吃陈皮，要根据自己的体质和特殊情况综合考虑。具体情况分析如下:

1.谁不适合吃陈皮？

1.孕妇

尽量不要吃陈皮，否则会加速子宫收缩，容易增加流产的几率。

2.过敏

假如体质比较敏感，吃完陈皮后可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等。

3.哺乳期

如果是哺乳期，不建议吃陈皮，否则里面的成分可能会进入乳汁，宝宝吮吸后会影响生长发育。

4.肝虚火旺

肝虚火旺的患者不宜吃陈皮，以免大便干燥。平时多喝水，戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜。

二、陈皮的功效

1.润肠健胃

对于消化系统，陈皮中含有的一些挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌，消除或消除肠道内的积气，具有清香健胃、祛风降气的作用。

2.预防动脉硬化

对于心血管系统来说，陈皮煎炸后，其提取物可以刺激心肌，但过量的剂量是无用的，会出现一些相反的抑制症状。同时，还能使血管轻微收缩，升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用。

3.祛痰

陈皮对呼吸系统也有一定的作用，陈皮中所含的挥发油具有刺激性，具有被动祛痰作用，使痰容易咳出。

4.止咳

陈皮对支气管有微弱的扩张作用，陈皮纯提取物对平喘有较好的治疗作用。

5.抗炎

陈皮还具有一定的抗炎作用，可与维生素C一起使用、同时使用维生素K，可增加消炎作用。