鱼腥草有哪些功效

鱼腥草能杀菌利尿，预防尿路感染，食用鱼腥草能改善多种细菌感染；鱼腥草能促进白细胞分裂，增强免疫力，用鱼腥草浸泡水也能减少辐射对身体的伤害；鱼腥草能清热解毒，预防慢性咽炎，能清除体内毒素，降低喉咙和肺疾病的可能性。

功效与作用

1、利尿作用

鱼腥草能促进毛细血管扩张，增加血流和尿液分泌，促进尿液合成，达到更好的利尿作用。

2、防辐射作用

鱼腥草可以达到抗辐射的效果，即使在相对较强的辐射环境中，适当补充一些鱼腥草，也能使人体有足够的抵抗力。鱼腥草非常适合在高辐射环境下工作的人，如x光机和计算机操作员。

3、抗病原微生物

鱼腥草具有很强的杀菌作用，能抑制金黄色葡萄球菌的产生，还能减少体内阴性细菌，如肺炎双球菌、肠炎杆菌等。

4、提高免疫系统的功能

鱼腥草能促进外周白细胞分裂，增加白细胞数量，提高人体抵抗力。因此，如果抵抗力较弱，可以适当补充鱼腥草，增加白细胞，增强免疫功能。

5、慢性咽炎有效预防

每天喝一点鱼腥草茶可以解烟解毒，清肺热，减少肺部感染症状，避免呼吸道异常，预防慢性咽炎症状。制作时，可将干鱼腥草洗净，浸泡在沸水中，十分钟后服用。