夜盲症症状有哪些

眼科编辑 医颗葡萄
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关键词: #夜盲症 #症状

一、夜盲症症状

1.夜间视力差

夜盲症患者在黑暗中或夜间视力明显下降,很难看到周围的物体。白天没有眼障,晚上可能看不清楚,影响患者的生活质量。

2.皮肤问题

夜盲症是由维生素A缺乏引起的,可能会影响皮肤细胞的正常生长和新陈代谢,导致皮肤干燥、粗糙、脱屑等问题。

3.干眼症

夜盲症可能会影响眼泪的分泌和质量,导致眼睛干燥,伴有眼睛瘙痒、异物感等干眼症状。

二、夜盲症饮食调理

1.西蓝花

它富含维生素,有助于体内维生素A的吸收,有利于夜盲症的恢复。

2.胡萝卜

它含有不同种类的维生素,如维生素A,可以改善维生素A缺乏引起的夜盲症。

3.猕猴桃

它含有维生素C、维生素A含量丰富,食用后可补充维生素,可抑制夜盲症的症状。

4.橙子

当光线昏暗,看不见东西时,你可以多吃橙色的食物,水果可以选择橙色。橙子是一种富含维生素A、维生素B、维生素C、苹果酸等水果不仅有利于保护眼睛,还富含膳食纤维,有助于消化。

5.樱桃

对于夜盲症患者来说,樱桃是一种很好的水果。樱桃含有大量的维生素A,而一颗樱桃的维生素A相当于四个苹果的维生素A。夜盲症患者应自觉多吃樱桃,补充维生素A,缓解夜盲症引起的夜视不清、视力模糊的症状。

6.芒果

芒果富含维生素A,芒果营养价值高,含有蛋白质,是人体必需的营养,芒果营养价值高,所以夜盲症患者可以多吃芒果,一方面可以补充维生素A,另一方面可以增强身体蛋白质补充,帮助改善夜盲症的症状。

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