冬季为什么皮肤差?要谨防这3大元凶!

皮肤性病科编辑 医学科普人
17次浏览

关键词: #皮肤

都知道外出防晒能避免皮肤快速衰老,但因为秋冬季气候干燥,阳光不强烈,很多人认为冬季不需要擦防晒。甚至在冬季不用过多采取护肤措施。但在冬季空气干燥,皮肤易缺水,反而容易让皮肤受到外界影响而出现问题,因此在冬季要注意。

冬季需要擦防晒霜吗?

虽然冬天的太阳不会像夏天一样晒人,但此时云层中穿透的光线会比夏季多,脆弱的皮肤容易受到紫外线伤害而出现问题。紫外线会导致色素沉着,皮肤老化,让皮肤粗糙、增厚松弛,而且紫外线会刺激黑色素产生,导致胶原蛋白被破坏让皮肤发生色斑。尤其在阴雨的天气,看似没有阳光,紫外线反而会更高,加上皮肤会受到气候和暖气的影响出现循环代谢慢,皮肤修复功能减弱。所以更要做好防晒,在出门前半小时要使用防晒霜,长时间在室外要及时补涂防晒霜。要根据自己的皮肤选择保湿型或者滋润型等针对性防晒,不能盲目跟风网红产品,而且注意涂抹防晒,睡前需卸妆。

冬季会伤害皮肤的物质有哪些?

1、可吸入性颗粒物

相比其他季节,冬季不利于污染物扩散,再加上城市集中供暖,雾霾出现的几率较高。这些物质不仅会被肺部吸入,也会附着在皮肤表面导致皮肤抵抗力下降,让皮肤变得脆弱敏感。

2、烟霾污染

除了可吸入颗粒,臭氧和其他光化学污染物也会制造出烟霾,这些烟霾会形成混浊灰蒙的云层,若皮肤长时间暴露于这层烟霾下,就会让皮肤受到臭氧伤害,导致皮肤屏障受损而出现炎症。

3、室内污染

冬季因为天气寒冷,大部分人会紧关窗户,很少开窗,通风透气。但室内的各种电子设备辐射以及二手烟所带来的伤害会让皮肤干燥,毛孔粗大?甚至因为辐射伤害而使皮肤老化。

温馨提示,在冬季皮肤干燥清洁皮肤后要涂抹保湿霜,让水分被锁住,防止皮肤因为缺水受到外界因素影响而出现老化等问题。此外饮食上也要注意多喝水,补充水分,防止皮肤缺水,同时多吃瓜果蔬菜,瓜果蔬菜中的抗氧化剂较高,能清除皮肤中的自由基,起到保护皮肤的作用。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肠结核主要感染途径有哪些 夏天发烧吹风扇会不会加重 一生气着急上火嗓子失声了 骶髂关节骨质增生是强直性脊柱炎吗 心脏积液是怎么回事严重吗 尿道管结石怎么引起的 引起尿道管结石的4个原因浅析 新生儿左肾盂分离是什么意思 胸腺瘤b2切除干净还用治疗吗 急性心肌梗塞死最早突出的症状 做完心脏支架手术复查挂哪个科室 肾结石碎石后发烧怎么回事 子宫腺肌症肚子痛怎么办 三个方法缓解子宫腺肌症疼痛 子宫内膜息肉样病变怎么回事,怎么办 什么原因会导致人工性荨麻疹的出现 妊娠32周做羊水穿刺有意义吗 喝生牛乳拉肚子是怎么回事 肺腺癌手术一年后复查哪些项目 中性细胞比率偏高、淋巴细胞低怎么回事 与过敏性哮喘复发有关的因素是什么 流感病毒感染传染给小孩吗 疝气手术后多久能同房 疝气手术后的日常禁忌事项介绍 宝宝后脑长淋巴结原因有哪些 两天没吃东西吃了就拉肚子 两个月宝宝鼻大便多是什么原因 良性卵巢囊肿会有血流信号吗 肠系膜上动脉综合征患者的保守治疗 蚊子飞进耳朵里的危害有哪些 治疗狐臭的最好方法是什么 新生儿肛门闭锁怎么回事,如何处理 女性服用生地黄的好处有哪些 复方甘草酸苷胶囊可以治疗哪些疾病 患者用蔓迪的副作用多不多 得肤宝用药后常见的副作用多吗 患者使用维阿露要注意什么事项 律康的适应症是什么?如何服用? 复方木尼孜其颗粒需要口服吗 竹红菌素软膏这个药是治什么病的 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 美嘉素的注意事项包括了哪些 百达英非那雄胺片用法用量多少的