如何拯救皮肤松弛,毛孔粗大

皮肤性病科编辑 健康领路人
26次浏览

关键词: #毛孔粗大 #皮肤

皮肤日渐老化松弛看起来很显老,毛孔粗大很难看,那么,如何解决这些肌肤问题,怎么恢复细腻有弹性的肌肤,以下是小编为您整理的如何拯救皮肤松弛,毛孔粗大的方法,希望能帮到您。

皮肤松弛毛孔粗大的原因和对策

注意女性荷尔蒙雌激素”不足

“雌激素”是女性荷尔蒙的一种,它能保持皮肤弹力,发挥着维持骨胶原和弹性蛋白的作用。骨胶原能够提升我们肌肤,与弹性蛋白一起塑造紧致不易松弛的肌肤。然而,由于压力大,生活作息不规律,造成很多女性的“雌激素”分泌不足,从而导致这些美肌成分减少,加速肌肤老化,形成没有弹性、干燥又松弛的肌肤。毛孔粗大自然也就随之而来。

调整荷尔蒙平衡应对毛孔粗大

女性荷尔蒙失调,对美容、健康等等方面都会造成坏影响。哪怕只是为应对毛孔粗大,从平时起注意自己荷尔蒙平衡的意识也是很重要的。不要给自己太多压力,不要胡思乱想,要积极,拥有正能量。时常注意自己是否有手脚冰冷的情况,保证充足的睡眠都是很重要。

解决毛孔粗大的救世主“胶原蛋白

对于修复松弛、毛孔粗大的皮肤,胶原蛋白发挥着尤其重要的作用。如果您觉得鸡翅尖、牛筋、鱼皮、鳗鱼、鲽鱼、鱼翅等等富含胶原蛋白的食物很难每天都吃到的话,尝试每天摄取一些营养辅助食品中的低分子胶原蛋白也能起到缓解皮肤松弛和水分不足的作用。

消除松弛和毛孔的“头皮按摩”

据说最近感到头皮僵硬酸痛的女性越来越多。试试用指腹轻轻的按摩您的头皮吧。是不是有缓解的感觉?

这其实是压力大的证据。您可能自己没有察觉,但僵硬的头皮确实积累了很多压力的征兆。小编每次去美容院,都会被说“您的头皮好硬呀”。如果放任其这些压力不管,就会出现脸部松弛,毛孔粗大的状态。让我们在洗头的时候好好地为头皮做个简单的按摩吧!这些简单的头部按摩不仅能改善毛孔粗大,还能紧致脸部肌肤,让您重返年轻!

1、先寻找到头顶部稍微凹陷的穴位“百会穴”。分别将两手四指放在额头上,向着百会穴的方向按摩拉伸头皮。

2、接着,用同样的四指从耳朵的正上方开始向着百会穴的方向拉伸按摩。

3、最后从头脑勺开始,沿着头后部向百会穴方向按摩。另外,在百会穴周围轻轻揉压对于缓解头部疲劳也是很有效果。

皮肤松弛毛孔粗大怎么办找出原因改善肌肤问题

皮肤松弛毛孔粗大需深层洁肤皮肤污垢太多,老化的角质层没有祛除,造成了毛孔的堵塞,就容易使毛孔粗大,皮肤难以呼吸,长久下去就会导致皮肤松弛,失去弹性。所以使用优质的深层洁肤露并定期去角质和黑头,不仅能促进肌肤新陈代谢,还能还能使皮肤深层的污垢被清除,疏通毛孔,使毛孔缩小,缓解松弛的皮肤。

皮肤松弛毛孔粗大需使用柔和的补水护肤品在发生皮肤松弛毛孔粗大的肌肤问题后,日常的护肤品应换成性质温和的收敛型化妆水,尤其是毛孔粗大的区域。而且也不能使用消炎杀菌作用强的化妆品和外用药物,有用碱性肥皂洗脸的人也要停用,以免对皮肤造成刺激。

皮肤松弛毛孔粗大需养成良好的生活习惯不良的生活习惯如熬夜、酗酒、暴饮暴食或节食减肥等都可能造成皮肤松弛毛孔粗大。这些习惯会影响肌肤正常的新陈代谢,使细胞失去活性或者造成营养过度流失,从而导致皮肤松弛,失去弹性。所以一定要保持每日充分的休息,养成适量健康的饮食习惯,预防皮肤松弛毛孔粗大。

皮肤松弛毛孔粗大需注重补水保湿皮肤松弛大多是因为肌肤缺乏水分,水分不足就很容易导致皮肤松弛,所以平时化妆水一定要使用柔和清爽的补水产品,使用时轻轻拍打脸部,帮助肌肤收敛毛孔,补充水分。

皮肤松弛毛孔粗大需冰敷毛孔粗大很可以是因为皮肤油脂分泌过多,或者生活环境受到污染等原因导致的。所以可以采用冰敷的方法收敛毛孔。用冰镇过的化妆水把化妆棉沾湿,敷在毛孔粗大的部位,这样做的可以缩小毛孔。

皮肤松弛毛孔粗大需补充胶原蛋白胶原蛋白可对皮肤松弛毛孔粗大的肌肤作用很大,平时可以多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物如猪蹄、牛筋、鱼皮等,补充身体所需胶原蛋白,也可以使用一些含胶原蛋白的护肤品。帮助肌肤修复松弛、收敛毛孔。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

预防盆腔炎怎么做 盘点可有效预防盆腔炎的措施 最近流感病毒感染香蕉能吃吗 哮喘与支气管炎的区别是什么 怀孕初期不小心撞到肚子要紧吗 压力性尿失禁有哪些临床表现 肺癌分类中哪种肺癌发病率最高 为什么一岁以内的宝宝不建议用枕头 秋季干燥易上火喝什么茶比较好 喝这6款花茶最下火 吃火龙果有洗衣粉味是过敏吗 肺部穿刺注意事项有哪些 了解肺部穿刺的3个注意事项 主动脉及冠状动脉钙化严重吗 宝宝发烧可以吃什么辅食 三款辅食可改善宝宝发烧 头疼太阳血管突出怎么回事 米粒呛到气管CT拍的出来吗 什么菜可以降血糖 揭秘降血糖的几个菜谱 胃肠功能紊乱的患者如何调整饮食 肝硬化引起的脾大如何治疗 急性胰腺炎的中医治疗方法 慢性咽炎和咽喉癌的表现区别 宝宝发烧后咳嗽厉害怎么回事 子宫没有了会有什么影响 没有子宫的几个影响细说 声带小结早期有什么症状特点 类风湿关节炎做什么检查 类风湿关节炎的4个检查项目揭晓 尺神经损伤是什么原因造成的 女生左侧腹痛是什么原因导致的 肘管综合征做什么检查可以确诊 尿液黄色沉淀物多怎么回事 下牙槽神经阻滞麻醉并发症 慢阻肺进行检查身体有什么表现 宝宝什么时候可以竖着抱 宝宝竖着抱需注意哪些事项 康瑞保每天用药几次好 德巴金用法是什么?用药量是多少 莎尔福栓剂每天使用几次 莎尔福栓剂禁忌是什么 说明书内容有哪些 精蛋白锌重组赖脯胰岛素混合注射液(25R)适应症是? 欧宁胸腺五肽会有哪些不良反应 东方人颈椎治疗仪怎么用 使用泰嘉期间要停止哺乳吗 可兰特可以早晚服用呢 非那雄胺片(百达英)怎么样