怎么消除拯救者情结呢？

病情描述:

我男朋友有拯救者情结，做什么能够消除这种情结呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

需要有拯救者情绪的人自己意识到自己的问题。如果可能，建议拯救者进行一次自我反思，因为只有跳出自己的思维定势才能看清楚。我们对自己行为的“合理化”并不完全只是弊端，合理化的好处在于转移了焦虑，坏处在于否认现实，这样自然失去了自我修订以及自我成长的机会。

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