心慌胸闷忍不住想哭很焦虑

心悸胸闷忍不住想哭。焦虑可能是由焦虑和抑郁引起的。需要及时就医，进行心理治疗和药物治疗。

1、焦虑症：

可能与遗传因素、不良生活事件、身体疾病等有关。患者通常会出现坐立不安、紧张等症状，有些患者可能会心慌、胸闷，忍不住想哭。可以进行心理治疗，如认知治疗，也可以在医生的指导下使用盐酸阿米替林片、盐酸丁螺环酮片等药物。

2、抑郁症：

抑郁症是一种情绪障碍，主要表现为抑郁，可在此基础上出现兴趣丧失、缺乏快乐、疲劳等，部分患者也可能出现心悸、胸闷、忍不住想哭、焦虑等症状。您可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片和其他药物，也可以进行支持性心理治疗。

患者平时要注意休息，避免过度劳累，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、麻辣香锅等。