胫骨骨疣的中医疗法

胫骨骨疣的中医疗法：

1、饮食治疗，多吃富含胶质的食物，如海参和水母皮，以保护关节。牛筋、鹿筋、鱼胶、鲨鱼骨、乌蛇锅瘦肉或老鸭汤具有补形、驱风祛湿的功效。绿茶中含有多种化合物，可以保护软骨，减缓关节肿胀和疼痛。

2、食醋疗法：将食醋加温浸饱纱布垫敷患处，再用电疗机或暖水袋局部加温20-30分钟，导入醋离子，效果更好。陈醋不仅能消炎止痛，还能软化骨刺，但不适合与其他中药混合使用。或者用50克黑木耳浸泡在适量的醋中，一周后开始每天吃黑木耳喝醋，分数次吃，注意生吃。

3、生物全息疗法：第二掌骨桡侧相关穴位可用压豆法刺激，如颈椎病、腰椎病、膝关节腿位等。

4、运动疗法：运动可以增强肌肉韧带的弹性，增加关节的活动范围，减少僵硬、疼痛等不适。