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心悸的中医疗法主要有中药调理、针灸治疗、穴位按摩、情志调摄。
需经中医师辨证,常用方剂包括炙甘草汤、归脾汤等以益气养血安神。
选取内关、神门等穴位进行针刺,旨在调节心气,改善心神不宁症状。
日常可自行按揉内关穴与膻中穴,有助于缓解轻度心慌及胸闷不适感。
保持情绪平稳,避免惊恐恼怒,通过静坐或冥想帮助恢复心神安定。
建议患者规律作息,避免浓茶咖啡刺激,若症状持续加重请及时前往医院心内科或中医科就诊。
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