脚后跟脚踝疼怎么办？

脚后跟脚踝疼怎么办？

脚跟脚踝疼痛可由过度劳累、跟腱炎、腰椎间盘突出症等原因引起，可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。

1、过度劳累：

如果做剧烈运动或重体力劳动，局部会产生大量乳酸并积累，会导致患者局部疼痛，可以通过反复休息和局部按摩来缓解。

2、跟腱炎：

跟腱炎是指跟腱部位的炎症变化，在炎症因子的刺激下会出现疼痛、肿胀等症状。患者需要按照医生的建议使用对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物来缓解。

3、腰椎间盘突出：

如果患者患有严重的腰椎间盘突出症，不仅会出现腰痛，还会压迫下肢神经，导致下肢疼痛、麻木、活动障碍等症状。患者需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、谷维素片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是腰椎管狭窄等因素引起的，无论是什么原因，都需要及时就医。