如何调节肠胃脆弱

消化内科编辑 医普小新
50次浏览

关键词: #肠胃

如何调节肠胃脆弱?

胃肠道脆弱可能与腹部感冒、暴饮暴食、辛辣食物刺激等因素有关,可通过防寒保暖、调整饮食习惯等方法进行调理。

1、腹部感冒:有些患者为了爱美在寒冷天气穿衣服可能少,容易使腹部受到冷空气刺激,可能导致肠蠕动加速、腹痛、腹泻等症状,从长远来看导致胃肠道脆弱,患者应注意冷暖,在天气变化时随时增减衣服。

2、暴饮暴食:如果不保持良好的饮食习惯,经常暴饮暴食,可能会增加胃肠道负担,引起胃肠功能障碍,容易引起腹胀、恶心等不良反应。平时要养成良好的饮食习惯,注意适量的食物,吃饭时慢慢咀嚼。

3、辛辣食物刺激:如经常吃麻辣烫、酸辣粉、辣条等刺激性食物,可能对胃粘膜造成更严重的刺激,导致胃肠道虚弱,可调整饮食习惯缓解,避免长期吃上述食物,尽量选择面条、蛋汤等清淡易消化的食物。

除上述原因外,还可能与滥用药物等因素有关。服用任何药物时,都要听从医生的建议,以免对胃肠道造成严重伤害。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

职场办公人士久坐臀部大 如何有效提臀瘦臀? 为什么广东人“能吃”,普遍还很瘦?主要源于他们的2个好习惯 怀孕坐骨神经痛是什么原因造成的 膝骨关节炎没有症状就可以不治疗吗 得了非淋茵性尿道炎危害大吗 儿童支原体肺炎一般几个疗程 原发性脑干损伤的临床表现 中医治疗天疱疮吗 这几个中医方法改善天疱疮 母乳喂养对早产儿的好处有哪些? 后糟牙空了难受伴有呕吐感 中医治疗肛周脓肿的方法有哪些 舌下腺囊肿手术有什么后遗症 输尿管结石手术后如何护理 怎样缓解肩周炎疼痛 缓解肩周炎疼痛的3个方法详述 如何自我检查乳房 揭秘自我检查的正确手法 胎儿左侧肾盂分离是什么意思 新生儿有眼屎怎么治疗 新生儿有眼屎的消除方法分享 癫痫病痉挛期临床表现是怎样 出现这四个症状要注意 导致宫颈积液多的原因有哪些 指骨骨折一个月可以恢复到什么程度? 急性牙龈炎的处理方法有哪些 三个方法正确处理急性牙周炎 哪些患者适合做膀胱部分切除术 颅脑损伤引起脑膜炎怎么治疗 附睾炎有什么症状 附睾炎的四个症状揭晓 小孩的眼皮突然肿了怎么办 心脏刺痛是什么原因 详述引起心脏刺痛感的4个原因 4岁孩子说话结巴怎么回事 膀胱肿瘤术后后遗症有哪些 登革热是怎样得的 登革热的具体得病原因细说 结肠糜烂的症状和治疗方法有哪些 爱宁达用治疗湿疹能不能长期涂抹治疗 竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好 哪些患者人群适合用适今可 男性出现阳痿早泄可以使用伊木萨克片吗? 克银丸适合给哪些患者人群服用 维阿露可以用于白癜风吗 雷沙吉兰适应症有哪些 性状怎样 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 涂抹达力士这个药有哪些禁忌症