咽喉发炎应该这么做

耳鼻喉科编辑 医普小能手
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关键词: #咽喉

咽喉发炎怎么办?

1、要适当忌口

吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜,油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜,尤其是绿色蔬菜。

2、注意保暖

脖子一般都是暴露在外,很容易受凉,出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾,保护喉部不再受风寒。

3、适度用嗓

一般咽喉发炎的患者都会伴有水肿的情况,因为长时间说话则会容易导致咽喉出血。所以咽喉发炎的时候要尽量少讲话,更不能大喊大叫。

4、多喝水

多喝温开水,有助于缓解嗓子干痒的症状,促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外。如果感觉又上火,可以喝点野菊米茶,清凉败火的效果很好。

5、服用药物

可以服用青霉素类的抗菌素如阿莫西林,也可以吃头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素。

6、含服喉片

喉片可以让嗓子感觉舒服一些,适量地可以服用一些,但是并没有太大的治疗作用。

7、戒烟限酒

吸烟的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群,二手烟对人的危害更大。

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