下肢无力怎么办？

下肢无力怎么办？

下肢无力可能是由剧烈运动、缺钙、下肢静脉曲张等因素引起的，可通过按摩、用药等方法缓解，需要在医生的指导下用药。

1、剧烈运动：如果长期剧烈运动，会导致身体产生过多的乳酸，反复刺激肌肉，会引起下肢疼痛、疲劳等症状。按摩可促进身体新陈代谢，有利于乳酸的分散，从而缓解不适症状。

2、缺钙：缺钙主要是由钙流失过多、摄入过少等因素引起的。患病后会影响肌肉收缩，导致下肢无力，还可能出现肌肉痉挛、骨痛、易怒、出汗等症状。碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物可按医生建议治疗。

3、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张可能是由长期站立、长期从事重体力劳动等因素引起的，会导致下肢静脉回流受阻，患者通常会出现腿痛、乏力等症状。在医生的指导下，可以使用迈之灵片、奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物。

除上述原因外，还可能是下肢静脉炎等因素引起的。平时要多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉等，可以增强体质，提高抗病能力。