孩子可以喝菊花茶吗？

菊花茶又称甘菊茶、药菊茶、九花茶等，是以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶是通过采花、阴干、晒黑、烘烤等工序制作的。菊花适应性强，喜欢凉爽，耐寒，喜欢阳光充足，但也有点耐阴。耐干，最忌积水。孩子可以喝菊花茶，但不要喝太多。孩子喝菊花茶要在医生的指导下喝，以免引起腹泻等不良现象。

菊花茶的作用

1、菊花茶具有延缓衰老的作用。菊花茶中的黄酮含量丰富，是有助于人体抗氧化的物质，具有去除体内自由基的功能，有助于延缓衰老。

2、菊花茶具有清热解毒的作用。菊花属于寒性植物，味道微苦，喝完菊花茶后，可以帮助人体失火，还可以去除体内部分毒素。

3、菊花茶具有提高免疫力的作用。菊花茶中含有锌、硒等元素，锌为免疫器官补充营养物质，增强细胞免疫力，提高人体免疫力。

饮用菊花茶特别注意

1、菊花茶隔夜后，不能继续饮用，菊花茶经过氧化，会有一定的变性，不能继续饮用，以免造成不良影响。

2、对于体寒、脾胃虚寒的人群，不建议饮用，菊花茶属寒性，饮用菊花茶有可能会加重症状。

3、儿童每天喝菊花茶不得超过10克。