肩胛骨下两个部位的疼痛怎么了？

肩胛骨下两个部位的疼痛怎么了？

两个肩胛骨下的疼痛可能是由剧烈运动、肩周炎、颈椎病等因素引起的。如果疼痛症状严重，建议及时就医，找出原因，进行有针对性的治疗。

1、剧烈运动：

如果长期高强度运动，会导致肌肉紧张，导致肌肉产生过多乳酸，乳酸刺激会导致肩胛骨周围疼痛，可通过按摩促进身体血液循环和身体代谢，有利于乳酸分解，缓解不适症状。

2、肩周炎：

肩周炎可能是由创伤、过度活动、姿势不良等因素引起的，会导致肩关节及周围组织发炎，如果病情恶化，会导致炎症扩散，引起肩胛骨疼痛，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片、美洛昔康片等药物治疗。

3、颈椎病：

如果长期低头，保持不良姿势会导致颈椎生理曲度变化，也会引起肌肉紧张，导致炎症物质渗出、疼痛、肿胀等症状，当肩胛骨神经压迫时，会引起局部疼痛，可在医生指导下使用颈康胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗。

除上述原因外，还可能是背肌筋膜炎等因素引起的。生病期间，要注意保暖，避免感冒，以免加重病情。