什么措施可预防肛管溃疡

什么措施可预防肛管溃疡？

肛管溃疡应提倡早期预防和治疗。有些人一辈子都不患肛管溃疡。他们的经验是保持大便软化，有规律按时排便，长时间蹲着努力工作的坏习惯。这是预防肛管溃疡的基本方法。早期肛管溃疡可通过保守治疗治愈。

1、大便通畅：保持大便通畅对预防疾病至关重要。患者应养成日常排便习惯，定期排便，适当增加户外活动，必要时服用缓泻剂。

2、调整心理：加强肛管溃疡卫生知识的宣教，向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

3、调理饮食：合理安排饮食，有利于保证大便通畅。多吃新鲜水果、蔬菜和粗纤维食物。

4、注意饮食：经常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。

5、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。

6、坚持坐浴：大便前后用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟。