如何预防手足口病

医颗葡萄 编辑
博禾医生 | 儿科
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关键词: #手足口病 #手足口

预防手足口病可通过接种疫苗、注意个人卫生、加强环境消毒、避免接触感染者、增强免疫力等方式实现。手足口病主要由肠道病毒感染引起,常见于5岁以下儿童,具有较强传染性。

1、接种疫苗

EV71灭活疫苗是预防重症手足口病的有效手段,适用于6月龄至5岁儿童。该疫苗可针对性预防肠道病毒71型感染,接种程序为2剂次,间隔1个月。完成全程接种后保护效力可持续较长时间,但需注意疫苗对其他类型肠道病毒无预防作用。

2、注意个人卫生

饭前便后、外出归来需用肥皂和流动水洗手至少20秒。儿童玩具、餐具应每日煮沸消毒,避免共用毛巾等个人物品。家长在接触儿童分泌物后需立即洗手,处理尿布时需戴手套。教会儿童咳嗽礼仪,避免用手直接接触口鼻眼。

3、加强环境消毒

门把手、桌面、地面等高频接触表面需每日用含氯消毒剂擦拭。患儿分泌物污染的衣物需用500mg/L含氯消毒液浸泡30分钟后再清洗。室内保持通风换气,每日开窗不少于3次,每次不少于30分钟。托幼机构需对卫生间、游乐设施等重点区域增加消毒频次。

4、避免接触感染者

流行季节减少带儿童前往人群密集场所,不与发热、出疹患儿密切接触。患儿应隔离至症状消失后1周,期间避免与其他儿童共处。托幼机构发现病例需立即采取隔离措施,对密切接触者进行医学观察。

5、增强免疫力

保证充足睡眠,儿童每日睡眠时间不少于10小时。饮食注意补充优质蛋白和维生素,适量食用牛奶、鸡蛋、西蓝花等食物。适当进行户外活动,但需避免过度疲劳。可遵医嘱补充维生素C或益生菌调节免疫功能。

手足口病流行期间,家长需每日检查儿童手心、足底、口腔有无疱疹。出现发热、食欲不振等症状时应及时就医。患儿居家隔离期间需单独使用餐具,衣物需阳光暴晒消毒。康复后仍要继续观察1-2周,注意有无指甲脱落等迟发表现。托幼机构需严格执行晨检制度,发现疑似病例立即上报。

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