头皮痒应该怎么办

头皮痒怎么办？

当头皮发痒时，患者会用手抓挠，导致大量头皮屑，也会伤害头皮。事实上，当头皮发痒时，可以用桑白皮油炸液、苹果醋、肥皂角等清洗，可以很好地保护头皮，发挥止痒的效果，通常选择合适的洗发水，注意头皮卫生，如果没有改善，需要就医。

1、桑白皮煎药液

取出50-100克桑白皮，放入锅中，加入适量水煎2500毫升液体，然后洗头，每周一次，去除头皮屑，防止脱发。

2、皂角

取出50到100克的皂角，捣碎，放入锅中，加水500~1000毫升油炸。先用温水洗去头上的灰尘和油脂，然后用皂角液洗两次，再用清水洗两次，每周洗两次，甚至洗几周，头皮屑就会消失。

3、按摩

相信很多朋友都会有这样的经历，那就是越挠越痒，尤其是用指甲挠得很厉害之后。虽然短短几秒钟就能缓解，但之后会更厉害。所以如果头皮发痒，不要用指甲抓，要用指腹。剪短指甲，露出指腹，按摩缓解瘙痒，让人平静下来。

4、选择合适的洗发水

每个人的头发都是不同的，选择最合适的洗发水。洗头时，水温不宜过热，否则容易损伤头皮和头发的油脂，使水分流失，变得干燥瘙痒。洗发水必须洗干净，否则留在头皮上的洗发水会使头皮发痒和不舒服。

5、苹果醋汁

半杯苹果汁和2汤匙米醋倒入盆中，充分混合。先用洗发水洗头，然后把洗好的头发放进装有苹果醋汁的盆里，用梳子蘸苹果醋汁梳头，最后用洗发水洗干净。苹果汁和米醋能有效吸收头发中过多的油脂，从而调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。