冷藏的母乳可以保存多久

一般情况下，冷藏的母乳可以保存2~4天，但只是一个大概的参考范围。

母乳对于婴幼儿的成长和健康发展具有重要的作用，在某些情况下可能无法直接喂养婴儿，此时可以将母乳放入冰箱内冷藏，通常可以保存2~4天，若是放置时间过长，母乳中的营养成分可能会随着时间的推移而逐渐降低，还容易滋生细菌，从而会降低母乳的质量，不利于婴儿的生长。为了有利于母乳的保存，可以将冰箱的温度设置在0℃至4℃，同时还需要注意使用比较清洁、干燥的容器储存母乳，以防止细菌滋生。若需要长期保存母乳，可以选择将其冷冻，通常可以保存2~3个月。

为了有利于维持母乳的质量，哺乳期间应注意保持良好的饮食习惯，三餐定时定量，还可以多喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤等食物，有利于促进乳汁分泌。