母乳怎么保存冷冻还是冷藏

Question

我因为工作没办法一直陪着孩子，但是还需要母乳喂养，母乳应该冷藏还是冷冻？

Answer 1

母乳是应该冷藏的，冷冻会变成冰，因为母乳里水分含量是非常高的。一般这种情况这个母乳放在冷冻室可以保存一个月，但是应该放在特定的存奶袋里，放在保鲜室里可以保存12个到24小时但是时间越短越好，时间长对于营养成分有一定的破坏的，这个冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。

Answer 2

冷藏比较好，对母乳进行冷藏不会让营养减少，职业女性可以采取这种方式进行喂养。母乳冷藏一般不能超过24小时，时间太长容易细菌的滋生，导致饮食之后会引起腹泻的情况。冷冻的时间相对比较长一些，一般考虑不要超过两周时间，超过两周有可能出现变质的，所以，需要适当的掌握时间，能够新鲜的，尽量新鲜的给孩子喂奶。