心慌是什么感觉

心慌是一种自觉心脏跳动的不适感。

心慌通常也称为心悸，心跳一般是有规律的，一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的心慌。其可能是由于剧烈运动、精神高度紧张、高度兴奋等原因导致的，这种情况一般属于正常的生理反应，通常无需特殊治疗，一般在休息过后或者情绪平稳之后就会缓解。

心慌还可能与贫血、甲状腺功能亢进症、低血糖、缺氧等因素有关，在以上因素的刺激下会导致心脏收缩增强，从而引起心慌。高血压性心脏病、原发性心肌病、先天性心脏病等心脏疾病也会影响心脏功能，从而引起心慌。出现这种情况后应及时去医院就诊，配合医生做相关检查，明确发病原因，在医生指导下做相应的治疗，以免延误病情。

患者日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，避免经常熬夜。平时避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、胡椒、冰淇淋等，避免情绪出现剧烈波动，保持心情舒畅，有利于促进病情的恢复。