清鼻涕是风寒还是风热

风寒指的是风寒感冒，风热指的是风热感冒。清鼻涕通常是风寒感冒，不是风热感冒。出现流清鼻涕的情况后，需要及时就医。

风寒感冒是因外感风寒而引起的普通感冒，主要表现为恶寒、发热轻、鼻塞流清鼻涕、打喷嚏、头痛等症状。风热感冒是感受风热病邪所引起，主要表现为发热重、微恶风、头胀头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、痰黄而黏、鼻塞流黄鼻涕、口渴多饮等症状。清鼻涕是风寒感冒的常见症状，所以不是风热感冒。

患病后可以遵医嘱应用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗。恢复期间应多喝一些温热的水，吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等。并且注意多休息，保证充足睡眠，不可以过度劳累或熬夜，根据天气变化，及时增加衣物，防止再次受凉。