洗牙好还是不洗好

适当的洗牙一般比较好，频繁洗牙通常不好。牙齿出现不良状况时，建议及时就诊。

1、好：

洗牙是利用超声波高频率的振动，去除牙齿上的菌斑和结石的一种方式，适当的洗牙能够保持牙齿清洁，减少口腔疾病的发生，通常比较好。建议每间隔6个月到1年的时间洗一次牙。

2、不好：

频繁的洗牙容易导致牙釉质损伤，使牙齿变得敏感，在遇到冷热刺激时，可能就会出现酸痛的症状，咀嚼硬物时也可能会出现不敢用力，还可能会使牙齿出现裂纹、牙齿松动等，所以不好。

洗牙时建议选择到正规的医疗机构，且洗牙后要做好口腔护理，保持牙齿清洁，避免吃色素酸的食物，刷牙时选择软毛的牙刷并且要动作轻柔。平时应养成良好的生活习惯，早晚刷牙，饭后漱口，定期用牙线清洁牙缝。