笑太多腮帮子疼怎么办

腮帮子一般是指腮腺咬肌区域，笑多了腮腺咬肌区域疼可以通过适当休息、按摩、热敷、局部用药、口服药物等方法改善。

1、适当休息：

如果笑的时间比较长，腮腺咬肌区域过度活动会出现疼痛感，可以适当的休息，能使疼痛感减轻。

2、按摩：

是一种物理疗法，能够改善局部微循环，可以使紧张的肌肉放松，能使症状减轻。

3、热敷：

使用热毛巾或暖水袋敷于患处，可以加快局部的血液循环，加快新陈代谢的速度，能缓解疼痛。

4、局部用药：

如果腮腺咬肌区域疼痛感比较严重，也可以在医生指导下使用消炎镇痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等药物治疗，可以起到止痛的作用。

5、口服药物：

如果腮腺咬肌区域疼痛，已经影响到了正常生活，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，这些药物可以抑制前列腺素合成，能在短时间内止痛。

在日常生活中需要保持良好的生活习惯，避免咀嚼过硬的食物。