热的起痱子了怎么办

热的起痱子了一般可通过加强皮肤护理、改善饮食、物理治疗、外用药物、口服药物等方式缓解，治疗过程中应积极配合

1、加强皮肤护理：

热的起痱子了考虑是长期处于高温的环境中，衣着不透气，导致汗腺堵塞，使汗液无法排泄，出现起痱子的现象。平时应穿轻薄、柔软、宽大的衣物，也应及时用干净的毛巾对皮肤局部进行擦拭，避免用手抓挠，以免加重症状。

2、改善饮食：

夏天天气较为炎热，热的起痱子了，在日常饮食上应减少辛辣油腻性食物摄入，比如辣椒、大蒜、肥肉等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，有助于身体代谢。

3、物理治疗：

身上热的起痱子了，可以使用冷毛巾或冰敷袋的方式对皮肤局部进行冷敷，能够促进局部血液循环，缓解症状。

4、外用药物：

热的起痱子了还伴有瘙痒的症状，可以在医生指导下外用炉甘石洗剂、痱子粉、红霉素软膏等药物，可以起到止痒、消炎的作用。

5、口服药物：

如果通过以上几种方式，患者的症状得不到改善，可在医生指导下口服抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。

热的起痱子了的患者在治疗期间应保持室内环境适宜，勤开窗通风。