晚上干咳是什么原因

健康陪伴者 编辑
博禾医生 | 呼吸内科
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关键词: #干咳

晚上干咳可能是环境干燥、饮食不当、过敏性咳嗽等原因引起的。

1、环境干燥:

如果睡眠环境干燥、空气质量不佳,粉尘较多,甚至存在有害气体,晚上张嘴呼吸,刺激呼吸道就会出现上述症状。要适当的增加房间的湿度,减少房间各种理化因素对呼吸道的刺激。

2、饮食不当:

如果晚上的饮食中含盐量过多,或者经常过多食用辛辣的食物,也可能会出现晚上干咳,可以在晚上睡觉前喝一些水,湿润气道,缓解干咳。

3、过敏性咳嗽:

是指具有过敏性体质的人群在接触了某些诱发因素后出现慢性咳嗽,主要表现为长期阵发性、刺激性干咳,可伴有咽喉部异物感或发痒。如果家里养有猫、狗,猫、狗的脱屑、皮毛都可能引发过敏性咳嗽,在晚上出现干咳的情况。

除此以外,还有可能是上呼吸道感染、支气管炎等疾病导致的,需要及时就医,以免延误病情。治疗期间注意室内卫生,勤打扫多通风,保持空气清新,避免接触各种危险因素,以防疾病复发,饮食上避免辛辣、高盐、高糖的饮食,以及酒或含酒精的饮料,避免刺激呼吸道。

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