吃撑了肚子胀如何快速消化

当您吃的太饱，肚子胀得像个气球一样，那种难受的感觉简直无法忍受，记得上次我和朋友吃饭时，我感觉这些东西很好吃，于是就吃了很多，肚子非常撑，还出现腹痛的症状，于是朋友就急忙带我去医院，经过体格检查和B超检查，医生根据我的症状制定了治疗方案，经过治疗，感觉没有像刚开始那么难受了，如果大家也有和我一样的现象，别担心，我有几个小妙招帮您快速消化。

1、按摩：医生告诉我说可以用手采用顺时针按摩腹部的方式进行缓解，按摩时间不可少于15分钟，按摩过程中也应注意动作要轻柔，能够起到一定帮助消化的作用。

2、口服药物：按摩的同时，医生还建议我吃这些药物，比如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊、大山楂丸等，这些药物选择一种服用即可。

最后我还要叮嘱大家，吃撑以后不要立即躺下休息，因为这个时候突然躺下可能会导致胃动力不足，增加胃肠负担，对身体健康造成影响。