颈椎富贵包怎么消除

颈椎富贵包可通过按摩、小针刀、手术等方法消除，日常生活中还需要养成良好的生活方式，避免长时间低头看手机或者玩电脑。

1、按摩：颈椎后面长富贵包主要是由于不良姿势、长期低头等原因，导致颈椎和胸椎上部受到牵连，局部张力变大，造成局部组织增生引起。也有可能是因为身体比较肥胖，导致脂肪在颈后部过度堆积造成。如果是因为如果症状比较轻，可以对局部进行按摩，能够加速血液循环，对于消除富贵包有一定的作用。

2、小针刀：是比较常见的一种微创治疗方法，能够松懈病灶，周围黏连，能够有效解除肌肉痉挛的情况，减轻神经肌肉压迫等症状，也能够缓解局部疼痛。

3、手术：如果患者的症状比较严重，通过以上方法得不到改善，并且已经出现了压迫神经的情况，还可以通过抽脂手术治疗，手术时利用负压吸引的方式，将局部的脂肪抽出体外。

除以上方法以外，颈椎富贵包还可以通过加强运动等方法改善，如果颈椎富贵包比较严重，建议及时到医院就诊，明确病因后对症治疗。