艾叶香包闻多了有什么危害 艾叶香包可以驱蚊吗
中医养生编辑
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我很喜欢闻艾叶的香包，所以买了好几个回来，但是老妈说不要经常闻，对身体不好，那么艾叶香包闻多了有什么危害呢？
艾叶香包闻多了有什么危害
没有什么危害。
虽然说艾叶有小毒，但只有在口服大量艾叶制剂后，才会引起中毒症状，而艾叶香包中的艾叶含量较低，并且通过呼吸和接触的方式，所能摄入的药物成分含量也比较低，所以即便是闻的比较多，一般也不会对健康产生什么危害。
艾叶香包可以驱蚊吗
可以。
艾叶中的挥发性物质具有浓烈的香气，而这种味道是蚊虫所讨厌的味道，在闻到会自行避开，所以艾叶香包是可以达到驱蚊作用的。
并且相对于蚊香、电蚊香等含有毒性成分的驱蚊用品，艾叶香包更加健康环保一些，而且还可以当做饰品随身携带，方便又美观。
艾叶香包对失眠有好处吗
作用不大。
艾叶香包的气味馨香，闻到后可以起到放松神经，缓解疲乏的作用，对于促进睡眠是有一定好处的，但艾叶只是一种性味辛、苦、温、有小毒，归肝、脾、肾经，有散寒止痛、温经止血功效的药材，在临床上主要用于少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血等病症，所以对失眠症所能起到的效果是比较有限的。
并且引起失眠的因素多种多样，有因为生理因素的，有因为心理因素的，要想要达到根本治疗的效果，需要针对病因进行治疗，所以对于失眠的患者，建议及时就医诊治，以免烟雾病治疗。
怎样做艾叶香包
首先准备一些干艾叶，因为相对于新鲜艾叶来说，干艾叶不易滋生细菌微生物，所能保存的时间更长，并且其中的药物成分挥发性也会更好，所以更适合做香包一些。
然后再将布裁剪成宽1：长2的长方形，对折缝合起来，留一个口调整成三角形，然后塞入干艾叶再完全缝死即可。
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