甲状腺功能亢进症能吃油麦菜吗

甲状腺功能亢进症患者能吃油麦菜。

建议用量：300g约5棵/天。

甲状腺功能亢进症会使患者身体新陈代谢增快、系统兴奋性增高引起心慌、手抖等现象，日常生活中应避免食用高碘食物，比如紫菜、海带等，而油麦菜并不属于高碘食物，其中的营养成分一般不会促使甲状腺激素分泌使患者病情加重，甲状腺功能亢进症患者吃油麦菜能够为身体补充营养与能量，其中成分比较容易被身体吸收，对身体健康有益处。

油麦菜可以通过凉拌、炒制后食用，但是应保持食材的新鲜与干净，以免对胃肠道造成刺激。如果油麦菜过敏人群盲目食用后，会使身体的毛细血管通透性改变引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，所以不建议此类人群食用。

甲状腺功能亢进症患者也应规律的进行运动，适度的运动有助于保持良好的肌肉张力。