睡觉呼吸声重的原因是什么?

耳鼻喉科编辑 医学科普人
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关键词: #睡觉 #呼吸

男性患者睡觉呼吸声重对自己的健康和周围有很大的影响。很多男性患者都有睡眠呼吸声重的问题,也就是常见的呼噜呼噜。另外,相关数据显示,男性群体的睡眠呼吸声比女性患者高。

男性睡觉呼吸声重的原因

1、男性患者肥胖时,喉壁位置、软腭位置有大量面部脂肪、颈部脂肪沉积,上呼吸道明显狭窄,气流流通受到影响,在发生气流摩擦时,睡觉呼吸声重。

2、另外,如果男性患者合并全身性疾病,也会诱发睡眠呼吸声的发生,甲状腺疾病、肢体肥大症最常见。

3、男性患者睡觉呼吸声重的一个常见原因是鼻窦炎,而且该病症状表现多种多样,包括鼻塞症状、头痛症状、面部疼痛症状等。

男性睡眠呼吸声重的日常注意事项

1、枕头类型应正确选择:男性患者枕头高,睡眠呼吸声重的现象容易发生,枕头低也会发生这种现象,所以最好选择枕头,不要太低或太高

2、其次,男性患者晚上睡觉前可以喝适量的蜂蜜和橄榄油。因为两者都有滋润喉咙的效果。

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