血氧是什么意思你知道吗？

血氧的意思是指血液中的氧气。如有不适症状，建议及时就医。

人是靠氧气生存的，氧气从肺部吸入后氧就经毛细血管进入到血液中，由血液传送给身体各部位器官或细胞使用。正常情况下，人体动脉血氧饱和度为95%以上，静脉血氧饱和度在64%~88%之间。若检查后发现血氧饱和度低于正常范围，代表体内氧气含量较少，可能会出现气促、头晕、头痛、胸闷、气短、全身乏力等症状，考虑与气道疾病、肺部疾病、心脑血管疾病等因素有关。此时，需要配合医生做进一步检查，查明病因，进行针对性治疗。

恢复期间应合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，定时定量进餐。还应注意多休息，保证充足睡眠。也可以根据自身情况，适当的进行一些运动锻炼，比如慢跑、跳健身操、打太极拳等，对促进恢复有帮助。