每天喝50克白酒对身体有害吗

每天喝50克白酒是否对身体有害，应根据具体情况判断，如果平时经常进行体育锻炼，一般对身体没有害，如果不经常做体育锻炼，通常对身体有害。如果在喝白酒后，身体出现了不适症状，要及时就医。

1、没有害：

白酒是一种较为常见的酒精饮品，50克白酒大概是45~65毫升，如果在每天喝白酒的同时，还每天进行体育锻炼，比如跑步、骑自行车、打太极拳等，一般可以减轻白酒对身体造成的不良影响，使白酒对身体没有害。

2、有害：

但是如果平时不经常进行体育锻炼，会因为每天摄入白酒，增加肝肾以及胃肠负担，容易出现尿频、尿急、腹痛、呕吐等不适症状，还会引起酒精肝、急性肠炎等疾病，是对身体有害的。

由于长时间饮酒对身体没有好处，所以即使在没有害的情况下，也要戒酒。