网脱手术后多久和正常一样

网脱是指视网膜脱离，视网膜脱离手术后通常一年至两年和正常一样，具体时间还需要根据患者个人体质和生活护理等方面决定，建议患者积极配合医生治疗。

视网膜脱离主要是指视网膜神经上皮和色素上皮的分离。考虑是视网膜裂孔或机械性牵拉等原因导致，患者会出现视野缺损、视力减退等症状。需要通过手术的方式治疗，如果患者的体质比较强，手术后也做好护理工作，恢复的时间比较快，通常一年和正常一样。若患者的体质比较差，也没有做好术后护理工作，则会延长恢复时间，通常两年和正常一样。

患者在平时生活中也需要保持良好的生活习惯和心理状态，注意眼部的卫生，避免用手揉搓眼睛，以免使细菌入侵，建议多卧床休息，避免长时间盯看电子产品。也应避免进行剧烈运动，比如跳高、跳远、打球等。