药流后能吃多少饭
妇科编辑
健康陪伴者
关键词: #药流
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药流后可以正常进食,但建议从少量清淡食物开始,逐渐恢复至日常饮食量。
药流后胃肠功能可能暂时较弱,初期可选择半流质或软食如米粥、面条等,每次摄入100-200毫升,每日分5-6次进食。随着身体恢复,2-3天后可过渡到普通饮食,每餐主食量控制在150-200克,搭配适量蛋白质和蔬菜。避免暴饮暴食或空腹时间过长,防止胃肠负担加重或低血糖发生。术后1周内不宜食用辛辣刺激、生冷油腻食物,减少油炸食品及高糖甜点的摄入。若出现明显腹胀、恶心等症状,需暂时减少单次进食量并增加餐次。
药流后需注意营养均衡,适当增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入,补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。保持每日饮水1500-2000毫升,避免剧烈运动或体力劳动。术后2周内禁止盆浴及性生活,遵医嘱按时复查超声。如出现持续腹痛、发热或异常出血,应立即就医。