女孩可以来阿姨吃冰淇淋吗？
妇科编辑
博禾医生
关键词： #女孩
妇科编辑
博禾医生
对人来说，月经是指女性血液和粘膜定期从子宫内膜通过阴道排出体外的现象，由生殖激素系统调节。人类女性月经通常在12-15岁之间首次出现，周期平均为28天左右，更年期(一般为45-55岁)后结束，月经临时，经血持续流出约2~7天。
月经期间吃冰淇淋的影响
1、月经期间不推荐吃冰淇淋这种冷食，是因为女性体质偏阴，吃这些冷食物容易引起子宫寒冷、痛经等现象。
2、生理日吃冷食品，部分血液滞留在骨盆中，生理不良、月经不调、生理痛。所以，不单冰激凌和冷饮在经期坚决要忌食，冷冻过的蔬菜、沙拉、凉性水果（如奇异果、橘子等）也应尽量避免。
3、经血是子宫内膜的剥落，因为子宫的收缩将经血排出，若吃了冰冻食物，肠胃的温度也跟着下降，这样子宫收缩会变差，为此经血很难排出，于是形成血块，因此，在月经期间的饮食还是需要注意不要吃生冷食物。
月经期间的注意事项
1、月经期间适当的寒冷温度应根据气候环境的变化，适当增减衣物，不要感冒，不要引起外邪，损伤血气，引起月经病。
2、有些爱干净的女性可能会对洗头感到困惑，但实际上不建议在生理日洗头是因为最近洗头容易感冒，感冒后身体免疫力下降，腹痛容易发生。
上一篇：女孩为什么不来生理
下一篇：白带比较粘稠怎么回事
延伸阅读
特色医院
专家观点
最新推荐
近视眼多少度遗传
学修灰指甲要多久才学会
咬指甲一定会得灰指甲吗
宝宝过敏性咳嗽多长时间
便秘口臭舌苔白腻
便秘与口臭的区别
黄疸持续两个月，正常吗
腋下不出汗也会有狐臭味
宝宝咳嗽咳到肺里怎么办
宝宝过敏性咳嗽十大症状
眼睛屈光不正怎么办
最近咳嗽有痰是怎么回事
小孩子是因为什么有狐臭
一直咳嗽吃什么药都没用
宝宝过敏性哮喘咳嗽症状
学习灰指甲必须要加盟吗
弱视近视怎么治疗
精神病药对肾的影响
宝宝过敏性咳嗽多久好转
需要多少钱才能治好狐臭
颈椎骨质增生怎么看片子
咳嗽一直不停是什么状况
宝宝过敏性咳嗽能游泳吗
宝宝喉咙过敏性咳嗽症状
做近视眼手术多少钱
宝宝咳嗽吃肺力咳有用吗
怎么看出来身上有狐臭味
腋下狐臭和汗臭怎么区分
喉咙疼，是不是得了喉癌
腋下汗腺切除狐臭会好吗
儿肤康搽剂用完后起皮正常吗 儿肤康搽剂有副作用吗
美索巴莫片治疗什么病的药 美索巴莫片的功能主治有哪些
保济口服液孕妇能喝吗 保济口服液有哪些注意事项
更年安胶囊的功效与作用 更年安胶囊的注意事项
关节疼痛使用活血止痛膏怎么样 活血止痛膏的功效有哪些
小儿解表颗粒的效果怎么样 小儿解表颗粒使用方法是怎样的
多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸
消结安胶囊的功效有哪些 消结安胶囊的注意事项是什么
乳块消片饭前还是饭后吃呢 乳块消片的用法及用量
哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
