怀孕初期应注意哪些事项

孕妇十月的辛苦超出了普通人的想象。怀孕时难免会感到不舒服。预产期的计算可以从最后一次月经开始。孕妇需要丈夫的精心照顾。以下是怀孕初期应注意的事项。欢迎阅读和分享！

远离电磁污染

早孕，也就是前12周，是人一生中发育最快的时期。早孕的胎儿只用了70多天就从原来的细胞发育成了10万亿细胞的个体。然而，这一时期也是人们一生中最脆弱的时期，最容易受到环境污染的侵害。电磁污染对胎儿的影响越来越受到人们的关注。在一些动物实验中，电磁污染会干扰和破坏胚胎细胞的生长繁殖过程，严重影响胚胎的生长发育。一些国外研究表明，长期使用计算机工作的妇女在怀孕后自然流产显著增加。

电磁污染主要来自手机、彩电、电脑、电褥、微波炉等。可能是各种电器产生的综合污染，也可能是某种电器产生的超标污染。孕妇生活的`家庭环境、办公环境、户外环境都有不同程度的电磁污染，不可能消除，但也不是不可预防的。准备或怀孕的妇女，特别是在怀孕早期，只要采取一些预防措施，如尽量减少计算机时间，保持工作环境通风，卧室不旋转电视、冰箱、微波炉等电器，不使用电床垫；孕妇不长时间看电视，使用防护围裙可以避免或减少电磁污染对孕妇和胎儿的影响。

不要去人群聚集的地方。

在怀孕期间，积极和适当的活动将使怀孕过程更容易。然而，孕妇在怀孕期间的抵抗力降低，如果在怀孕期间感染某些疾病，不仅会影响母亲的健康，还会通过胎盘血液循环影响胎儿的生长发育。

人群聚集的地方不仅增加了病毒和细菌感染的机会，而且由于人群拥挤，意外伤害的可能性也增加了。因此，孕妇应尽量少去人群聚集的地方。你可以选择一些空气清新的户外场所进行适当的体育锻炼，如散步、锻炼、晒太阳等。

孕妇应避免的工作环境

如果你的工作与化学物质、铅或辐射有关，或需要携带重物，振动或冲击会影响腹部，长时间站立，工作环境温度过低或过高，那么你和你的宝宝的健康风险就会增加。如果你担心你的工作环境，请咨询你的医生。

如果你的工作环境明显有损害胎儿的风险，让你继续在这样的工作环境中工作是非法的，你的领导或老板应该把你变成一个相对安全的工作环境。