减肥不当会危害很多女演员的爱美不育

不孕不育编辑博禾医生

127次浏览发布时间：2021-07-07 11:54:27

爱美是每个女明星共同追求的目标，为了美丽，大多数明星都控制饮食量，用不正当的减肥方法达到减肥的目标。然而过度地减肥却成了明星难以怀孕的重要原因之一。大s也是素食主义的追求者之一。

研究发现，脂肪过少会干扰女性的月经规律。因此，如果女性为了爱美而过度减肥，可能会影响妊娠能力。

实际上，脂肪不仅影响女性体型的负担，而且在女性体内储存一定的脂肪量对于月经来潮和维持规律的排卵月经非常重要。例如，在芭蕾舞女演员和体操女运动员群体中，闭经和月经少的发病率比普通人多倍，主要原因是体内脂肪量少。脂肪组织是雌激素的重要性腺外来源，脂肪组织的量直接影响女性的内分泌调节，影响月经周期。研究表明，女性在短期内失去10%~15%的体重，即失去身体脂肪的1/3左右，月经紊乱或闭经。

这一方面是指身体脂肪组织含量不足，一方面是指膳食摄入的脂肪过少。脂肪组织可以合成女性身体所需的雌激素，饮食所需的脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料和物质，因此在维持女性生理特征方面，脂肪具有不可磨灭的功劳。就青春期而言，女孩必须获得至少17%的体重脂肪持月经初潮，并保持月经初潮的规律性。到了中年，适量的脂肪也是维持体内正常雌激素水平的保证。

对于女性来说，各种营养素是否充全面，直接影响发育过程和培育基础。所以，在少女时期，女孩们最好不要追求苗条而忽略了最应该注意的营养问题。

另外，过分苗条还会导致其他疾病。

1、胃下垂

不要羡慕你周围总是吃饱，几口饭就能应付午饭的女同事，只有她自己知道，她的胃每天都受到多么大的折磨:食欲不振，总是膨胀，膨胀。为此进行痛苦的胃镜检查，诊断结果可能是胃下垂。是的，人体过瘦时，身体内腹壁松弛，腹肌弱，悬挂，固定胃位的肌肉和韧带松弛，腹压下降，胃整体的生理位置下降，胃蠕动减弱，胃下垂。

2、胆结石

我们的胆汁由肝脏分泌，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，保持一定比例。过于瘦的人一般热量摄取不足，身体组织中沉淀的脂肪会加速消耗，胆固醇也会移动，胆汁中的含量会增加，胆汁会变得粘稠，分析结晶，沉淀形成结石。

3、骨质疏松症

美国最近对3683名女性的调查研究表明，瘦女性髋骨骨折的发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦人体内雌激素水平不足，影响钙和骨结合，无法维持正常骨密度，容易发生骨质疏松症、骨折。

3、贫血

消瘦者一般存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身摄入不足的饮食少，基础代谢率也低于普通人，胃肠运动慢，胃酸分泌少，影响营养物质的吸收。这些都是导致贫血的主要原因。

另外，营养不良会降低身体免疫力，容易出现继发性贫血。

4、血尿