手睡觉被压痛了好几天怎么办？

手睡觉被压痛了好几天怎么办？

手被压痛好几天，可能与血液循环障碍、过度疲劳、神经卡住有关，可根据原因适当活动，或局部热敷、药物治疗。

1、血液循环：如果手长时间被身体某些部位挤压，导致血液循环不良引起的局部疼痛，可以通过适当的活动缓解不适，注意调整睡眠姿势，避免疼痛加重。

2、过度疲劳：如果手长期从事重体力劳动，导致局部肌肉损伤引起的疼痛，首先要注意适当的休息，也可以用热毛巾热敷疼痛区域，但要注意控制温度。

3、神经卡压：如果睡眠姿势经常不当，可能会刺激尺神经在尺神经沟区域，引起上述不适。布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物可以在医生的指导下缓解。

它也可能是由手臂炎、神经根型颈椎病等引起的。建议医生先诊断原因，然后指导症状治疗。在日常生活中，要注意手部保暖。