不可思议！ 女人一种睡姿竟诱发不孕

很多人都习惯想睡觉，只要睡得好，其实这是错误的。女人这样睡容易导致不孕哦。

对人体而言，睡眠充足、睡眠质量好是长寿的必备条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。对女性来说，最好的睡姿是躺在右侧。

目前，俯卧睡觉的女性并不多，因为这种姿势很容易压迫胸部，影响呼吸。对于发育中的青少年女性来说，这种姿势也会影响胸部和乳房的发育，所以应该尽量避免。

仰卧睡觉似乎对身体的各个器官都没有影响，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈，但是有研究发现，大部分后位子宫都与仰卧睡姿有关。

子宫向前弯曲，靠子宫韧带，后子宫向骶骨凹陷，特别是向后弯曲的子宫，子宫整体躺在骶骨凹陷，骶骨凹陷严重堵塞，骶骨前神经组织压迫，腰酸、下腹膨胀等不适月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、浮肿，后子宫对神经组织的压迫容易增加，症状恶化。

女性不育该怎么办？

1、在寻找病因的过程中，夫妻双方需要进行全面系统的检查，初诊尤为重要。

2、就诊前必须携带相关临床资料查报告书、x射线照片等临床资料。

3、就诊时机可靠地选择女性月经刚干净的时候，进行有关检查。

4、不孕是夫妻双方的事情，双方一定要同时就医，不要互相抱怨，也不要责怪对方生病拒绝配合就医。

5、就诊时应信任医生，如实叙述婚后性生活和避孕情况、过去服药和检查经过等。