睡觉脚抖动是怎么回事

睡觉脚抖动可能是正常生理现象，也有可能是缺钙、癫痫等疾病导致，需要根据病因处理。

1、生理现象：

在入睡早期，会突然感觉到自己的身体和脚步有一种踩空感，而且浅睡眠阶段中，大脑皮质功能活动受到了抑制，但是肌肉还处于亢奋状态中，从而出现脚抖的现象，属于生理现象，一般不需要进行干预。

2、缺钙：

当身体缺钙时，可能会导致神经兴奋性增强，影响骨骼以及肌肉正常发育，睡觉时会导致肌肉痉挛以及抖动，说明神经依然处于亢奋状态中，可能会导致双腿发颤，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物治疗。

3、癫痫：

是慢性脑部疾病，发病原因包括皮质发育障碍、头外伤等，在发作的时候会导致全身颤抖，也有可能会出现以上描述的现象，当患者醒来后，会感觉全身酸痛，需要遵从医嘱服用卡马西平片、苯妥英钠片、氯硝西泮片等药物治疗。

除了以上论述的原因以外，还有可能是帕金森病等原因，需要及时就医治疗，以免耽误治疗时间。