抑制性神经递质有哪些

抑制性神经递质主要包括γ-氨基丁酸，甘氨酸和多巴胺等。

1、γ-氨基丁酸：

可以改善睡眠，也可以调节人们容易胡思乱想、大脑无法停止的情况，是一种天然的大脑镇静剂。

2、甘氨酸：

甘氨酸是一种氨基酸，属于非必需氨基酸，由内源性抗氧化剂谷胱甘肽组成，机体发生严重应激时常外源补充。

3、多巴胺：

多巴胺是一种脑内分泌物，能调控中枢神经系统的多种生理功能，其和人的情欲、感觉有关，能传递兴奋及开心的信息。多巴胺系统调节障碍则会涉及帕金森病、精神分裂症、注意力缺陷多动综合征和垂体肿瘤的发生等。

建议患者身体出现不适症状以后及时去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。患病期间还要注意多休息，不要过度劳累、熬夜。平时饮食应该以清淡营养为主。