试管婴儿移植后应注意什么？做这六点可以提高妊娠率！

试管婴儿是不孕不育夫妻的福音，让他们人一样成为父母。试管婴儿是通过医学手段把精子和卵子取出后在体外受精，然后移植到女性子宫中，胚胎移植后要做好多方面护理来促进受精卵着床。试管婴儿移植后应注意什么？

1、多卧床休息

胚胎移植后48小时内需卧床休息，尽量保持平躺姿势，不要用力翻身或突然起床。起床时，先侧身用手支撑身体，然后慢慢起床。48小时后可你可以靠在床上，尽量不要玩手机或看电视剧。3到5天内可以在室内进行小活动散步，但不要让身体太累。一般胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以移植第2-6天是关键。

2、不能马上洗澡，也不能做剧烈运动

胚胎移植后48小时内不能洗澡，也不能洗澡，也不能蒸桑拿，至少等一周后洗澡，水温不能太冷，也不能太热。另外，胚胎移植后，不要用力运动，不要过度伸展腰部，也不要点脚尖走路，也不要长时间蹲下，抬起重物，快走，慢跑，骑自行车，爬楼梯等。

3、注意饮食

胚胎移植后保持清淡饮食，多吃含有优质蛋白质的肉类、蛋类和蔬菜等。不要抽烟喝酒，远离咖啡麻油、螃蟹桂圆、山楂韭菜、甲鱼等。另外，不能吃活血化瘀和除湿排毒功能的食物。

4、大便顺畅

胚胎移植后，大便顺畅，避免便秘，不要过度解决大便，以免腹压上升影响受精卵的着床。多吃含粗纤维的蔬菜水果和粗粮，促进胃肠蠕动，养成定期大便的习惯，严重便秘按医生的指示使用开塞露。

5、避免性生活

胚胎移植后不能有性行为，避免一切可能引起子宫收缩的行为，避免出血或流产。不要参加社交活动，也不要去空气污染严重、人口密集的地方，避免身体疲劳，保持规律。

6、保持良好心情

胚胎移植后，要保持心情愉快，正确面对，不要患病，也不要想混乱。感情会影响受精卵的着床，过度紧张和不安会使体内分泌肾上腺素，影响胎儿的发育。

温暖的提示

胚胎移植后，不能自己使用药物，身体有问题时立即通知医生，也不能随意吃健康食品和补充剂。发生不明原因的腹痛腹胀和阴道出血时，必须立即就诊。