hpv没事是不是就不会得宫颈癌？吃动物肝脏可以预防宫颈癌吗？

宫颈癌是人体最常见的癌症之一，不仅在女性生殖器官癌症中占据首位，也是女性各种恶性肿瘤中最常见的癌症，但其发病率有明显的地区差异。我国宫颈癌的发生，地理分布的特征是高发区经常连接，各省宫颈癌相对高发区的市、县也经常连接。总体趋势是农村比城市高，山区比平原高。根据29个省、市，自治区回顾调查，我国宫颈癌死亡率占总癌症死亡率的第四位，占女性癌症的第二位。子宫颈癌患者的平均发病年龄，各国各地的报道也不同，中国的发病年龄最多为40~50岁，60~70岁又出现高峰，到20岁很少见。

很多人认为感染人乳头状瘤病毒是形成子宫颈癌的必要条件。事实上，这种病毒通过性传播，但大多数感染类型可以通过最新的疫苗预防。避免HPV感染明显减少了女性的宫颈癌隐患。而且通常在持续感染HPV之后，宫颈癌会慢慢的发展起来，并且会出现一种叫做非典型增生的癌症前期病变，如果在这个阶段发现的话，就可以更有效的进行治疗，防止发展成宫颈癌；通过巴氏涂料和HPV测试进行筛查，就可以发现这些癌症前期病变。

预防子宫颈癌，生活中怎么办？

1、提倡晚婚晚育，计划生育，避免对宫颈的伤害。过早有性生活或过早分娩的16岁以下女性，由于下生殖道发育不成熟，对致癌物质的刺激更加敏感，反复人流手术会损伤子宫颈，减弱人体抵抗力，增加感染HPV的机会，同时子宫颈癌的发生率随着妊娠次数的增加而增加，提倡晚婚晚育、计划生育也是子宫的保护。

2、性生活安全有节制:性生活放纵和混乱等，如果有多个性伴侣或未成年人开始性生活，子宫颈损伤和人乳头瘤病毒感染概率会提高，子宫颈癌的发生危险会增加。

3、注意个人卫生，保持外阴清洁:女性朋友平时尽量不使用垫子、t型内衣、塑料内衣和尼龙裤袜，这些用品透气性差，经常使用容易繁殖细菌，生殖系统发炎。

吃动物肝有助于预防子宫颈癌

通过调查子宫颈癌多发地区的女性，体内叶酸含量明显不足的女性不仅在怀孕时容易引起胎儿神经器管畸形，还增加了患子宫颈癌的危险。因此，女性应适量补充叶酸，包括服用叶酸补充剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，有效预防和减少宫颈癌的发病率。

专家特别注意，叶酸不耐热，烹饪时温度稍高会破坏，烹饪时温度不应过高，烹饪时间也不应过长。

多吃红皮蔬菜预防宫颈癌

红苹果、红辣椒等红色蔬菜含有天然植物化学成分，在有效抑制妇科肿瘤细胞生长的同时，降低对雌激素的反应性，具有预防妇科肿瘤的作用。另外，洋葱、紫葡萄等蔬菜也有类似的效果。