牙龈经常出血嘴里总是惺惺的

牙龈经常出血和嘴里总是有血腥味，这样的情况可能让人感到不安。通常，这可能与生理或病理因素有关。生理因素可能包括不当的口腔卫生习惯，比如刷牙时用力过猛。而病理因素则可能涉及牙周炎、牙髓炎等口腔疾病。如果是生理原因，调整日常生活习惯可能有所帮助；如果是病理因素，则需要根据具体病因进行专业治疗。

1、非病理因素：有时候，牙龈出血可能只是由于不当的刷牙方式或口腔卫生不佳造成的。比如，刷牙时用力过大可能会刺激牙龈，引发出血。为了改善这种情况，可以尝试使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，并养成饭后漱口的好习惯。这样可以减少牙龈的刺激，缓解出血症状。

2、病理性因素：如果问题持续存在，可能需要考虑病理性因素。比如，牙周炎是一个常见的原因。牙周炎是由于牙齿表面的菌斑和牙结石在细菌作用下引发的炎症。这种情况下，患者可能需要在医生的指导下服用抗生素如甲硝唑片或阿莫西林胶囊，并加强口腔清洁。如果是牙髓炎，通常是由外伤或龋齿引起的。牙髓炎未及时治疗可能导致严重的炎症性病变。此时，可以在医生指导下使用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，或者进行根管治疗。

3、其他可能因素：虽然较少见，但牙龈瘤或牙龈癌也可能导致这种症状。如果牙龈出血和血腥味持续存在，建议尽快就医，进行详细检查，以排除严重疾病的可能性。

牙龈出血和口腔血腥味可能是多种因素导致的。保持良好的口腔卫生是预防和缓解症状的关键。如果症状持续或加重，务必寻求专业医疗帮助，以确保健康无忧。