月经十多天了还不干净是怎么回事

月经十多天不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因。

1、内分泌失调

长期精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为经期延长、经量异常。伴随症状包括痤疮、脱发或情绪波动。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合规律作息和均衡饮食。

2、子宫肌瘤

肌壁间或黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致经期延长并伴有血块排出。部分患者出现下腹坠胀感。超声检查可确诊，较小肌瘤可服用桂枝茯苓胶囊、宫血宁胶囊控制，较大肌瘤需行肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉

雌激素水平过高刺激子宫内膜增生形成息肉，常见经间期出血或经后淋漓不尽。宫腔镜检查能明确诊断，可在宫腔镜下实施息肉电切术，术后短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血异常，表现为经期延长且出血不易停止。需查凝血四项确诊，可输注凝血因子或使用氨甲环酸片止血，日常避免剧烈运动和外伤。

5、黄体功能不全

黄体分泌孕酮不足使子宫内膜脱落不全，常见经期延长至10-14天且经血颜色暗红。基础体温监测显示高温相缩短，需补充黄体酮软胶囊或地屈孕酮片支持黄体功能。

长期异常子宫出血可能导致贫血，建议增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，避免生冷辛辣刺激。适度进行瑜伽、散步等低强度运动，保持外阴清洁干燥，每日更换棉质内裤。若出血伴随严重头晕或腹痛，需立即急诊处理。