孕妇喝铁观音茶有什么危害？孕妇喝铁观音对胎儿有什么影响？

铁观音属于青茶类，18世纪发现。其原产是中国福建省泉州市安溪县西坪镇，是中国十大名茶之一。铁观音介于红茶和绿茶之间，属于半发酵茶类。铁观音提取后，伴随着天然的香味，香味持久，有七泡有馀香的美称，深受大众喜爱。

孕妇可以喝铁观音吗

1、一般不建议孕妇喝茶，特别是铁观音这种浓茶，主要是因为茶中的茶碱和咖啡因等成分直接影响胎儿身体的正常发育。

2、虽然不建议喝铁观音，但体质偏热的孕妇可以适当喝一些凉茶，比如每天喝一两杯淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育有很大好处。体质寒冷的孕妇可以适当喝温性茶，缓解妊娠反应。

3、此外，铁观音中含有的单宁酸会妨碍食物中铁的吸收，孕妇不能空腹喝铁观音。

孕妇喝铁观音的注意事项

1、孕妇需要注意喝铁观音的时间，一般在饭后1小时后再饮用淡茶比较好。空腹喝茶会影响身体对铁的吸收，使机体抗的免疫力下降。

2、其次，不建议孕妇睡前喝铁观音，因为茶具有提神的功效，影响睡眠质量。