做宫腔镜手术后要休息多久

宫腔镜手术后一般需要休息7-14天，具体时间与手术类型、个人体质及术后恢复情况有关。

宫腔镜检查等简单操作后，若无并发症，通常休息3-7天即可恢复日常轻体力活动。术后可能出现轻微腹痛或少量阴道出血，需避免剧烈运动和重体力劳动。宫腔镜子宫内膜息肉切除、黏膜下肌瘤切除等治疗性手术，因创面较大，建议卧床休息3-5天，整体恢复期需10-14天。术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁。宫腔粘连分离、子宫纵隔切除等复杂手术，因涉及宫腔重建，需严格休息14天以上。术后1个月内避免提重物和长时间站立，定期复查宫腔恢复情况。所有宫腔镜手术后均应遵医嘱使用抗生素预防感染，观察体温及分泌物变化。

术后饮食需保证优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，促进内膜修复。保持规律作息，术后1个月复查超声评估宫腔恢复情况，出现发热、持续腹痛或异常出血应及时就医。恢复期间可进行散步等低强度活动，但需根据身体反应调整运动量。