剖腹产的饮食

剖腹产比顺产对产妇的伤害更大，选择剖腹产的产妇，在产后恢复过程中需要更多的护理，特别是因为伤口，饮食中需要注意饮食的适当性和饮食禁忌，产后调理需要改善饮食，产后饮食不注意调理，可能对身体造成很大的危害。因此，饮食调理是剖腹产的重要内容，产后饮食护理应如何安排？

饮食适宜：

1、产妇在进行剖腹产6个小时后，可以适当进食一些流质饮食，如稀饭，豆浆，红糖水等食物，以提供身体所需要的能量。饮食流质饮食有助于保持排尿顺畅，促进肠道排气。

2、产妇在感受到肛门排气后，可以从流质饮食逐渐过渡到半流质饮食，半流质饮食包括面、稀饭、蛋羹等食物，产妇腹部伤口未拆线前，最好吃比较清淡的饮食，不要吃太油腻的食物。

3、产妇腹部伤口拆线通常在7~10天左右，拆线后，为了补充营养，促进产妇的身体更快恢复，保证婴儿有足够的乳汁，适当增加产妇的营养，如鲫鱼、黑鱼、黄鱼等丰富蛋白质的食物

饮食禁忌:

1、产妇应给婴儿喂奶，产后应尽量避免喝咖啡、浓茶等饮料。这些饮料含有咖啡因，饮用后对神经有兴奋作用，不仅不利于婴儿的成长发育，也不利于产妇自身的恢复。由于剖腹产手术疤痕的恢复需要一个过程，所以，在日常饮食中，要尽量避免进食颜色比较深的食物，如酱油等食物，以免留下色素沉着。

2、产妇剖腹产后，请注意不要吃咸的食物。盐的主要成分是氯化钠，吃多了可能会浮肿。在平时的饮食中，以适量吃季节性水果，不要吃季节性水果。季节性水果可能含有激素类物质，不利于婴儿的成长。

饮食注意事项：

1、饮食以清淡为原则，注意饮食要避免寒凉、辛辣的食物以及禁食生冷、寒凉食品。

2、适当多吃含铁量丰富的猪肝量丰富的食物，有助于恶露排出体外。